Ellenbogen/ Hand

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Muskeln und Bindegewebe führen den Ellenbogen und die Hand. Der Ellenbogen ist aufgrund seiner Lage ein Umleitgelenk, vergleichbar mit dem Knie. Die meisten Probleme des Ellenbogens sind Entzündungen an den Ansatzstellen der Muskulatur am Gelenk.

Was uns im Alltag fehlt ist Ausgleich der Spannungen, die über das Ellenbogen Gelenk laufen, in Form von maximalen Bewegungen. Streckung, Beugung und Rotation der Hand, die wie im Bild zu sehen im Ellenbogengelenk stattfindet.